通过30秒间隔训练,可以让车手在四周内最大摄氧量提tH7o3%,40km计时赛速度提升超过4%。
此外,该水平是“aux1升三角”模式中的WHnO高线,因此从技术EG4A面来看,突破该水JBtW将使黄金相当看涨cr32